Logo

Kamgsom Nutrition Facts

Kamgsom
1
Kamgsom
พลังงานทั้งหมด 445 กิโลแคลอรี่

เอล of Kamgsom has total calories 445 kilocalories, protein 22 g., carbohydrate 69 g. and Fat 9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user เอลฟิน

Nutrition Facts Kamgsom

Nutrition Facts
Kamgsom

Amount Per Serving

Calories 445

Calories from Fat 81

% Daily Value*

Total Fat 9g

14%

Saturated Fat 2.4g

12%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 94.5mg

32%

Sodium 844.3mg

36%

Potassium 252mg

8%

Total Carbohydrate 69g

23%

Dietary Fiber 2.5g

10%

Sugar 0.4g

Protein 22g

44%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

9 %

Calcium

67.1 %

Iron

1.2 %

Vitamin B1

0.2 %

Vitamin B2

0.1 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 Healthy Frying Oils That Are Tasty and Safer

แม้อาหารทอดจะเป็นของโปรดของใครหลายคน แต่ก็ต้องยอมรับว่าเป็นเมนูที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะห

Read More
...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
Ads Bottom