Logo

Stuffed Bitter Gourd Soup Nutrition Facts

Stuffed Bitter Gourd Soup
6
Stuffed Bitter Gourd Soup
พลังงานทั้งหมด 606.9 กิโลแคลอรี่

100 of Stuffed Bitter Gourd Soup has total calories 606.9 kilocalories, protein 28.1 g., carbohydrate 114 g. and Fat 3.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user Plai

Nutrition Facts Stuffed Bitter Gourd Soup

Nutrition Facts
Stuffed Bitter Gourd Soup

Amount Per Serving

Calories 607

Calories from Fat 30.6

% Daily Value*

Total Fat 3.4g

6%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 0.7g

Trans Fat 0g

Cholesterol 73mg

25%

Sodium 597.8mg

25%

Potassium 1638.8mg

47%

Total Carbohydrate 114g

38%

Dietary Fiber 30g

120%

Sugar 13g

Protein 28.1g

57%

Vitamin A

340.4 %

Vitamin C

12.6 %

Calcium

25.3 %

Iron

18.2 %

Vitamin D

5 %

Vitamin B6

64.4 %

Vitamin B12

4 %

Magnesium

48.3 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

23 %

Niacin

67 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

24.6 %

Zinc

12.1 %

Phosphorus

104 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 Healthy Frying Oils That Are Tasty and Safer

แม้อาหารทอดจะเป็นของโปรดของใครหลายคน แต่ก็ต้องยอมรับว่าเป็นเมนูที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะห

Read More
...
Negative effects of eating late at night

สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!

Read More
...
5 exercises for the summer

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

Read More
Ads Bottom