Logo

Thai Basil Tofu Stir-Fry (Clean Style) Nutrition Facts

Thai Basil Tofu Stir-Fry (Clean Style)
3
Thai Basil Tofu Stir-Fry (Clean Style)
พลังงานทั้งหมด 242 กิโลแคลอรี่

220 กรัม of Thai Basil Tofu Stir-Fry (Clean Style) has total calories 242 kilocalories, protein 20 g., carbohydrate 18 g. and Fat 10 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Thai Basil Tofu Stir-Fry (Clean Style)

Nutrition Facts
Thai Basil Tofu Stir-Fry (Clean Style)

Amount Per Serving

Calories 242

Calories from Fat 90

% Daily Value*

Total Fat 10g

16%

Saturated Fat 2g

10%

Polyunsaturated Fat 4g

Monounsaturated Fat 4g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 360mg

15%

Potassium 420mg

12%

Total Carbohydrate 18g

6%

Dietary Fiber 4g

16%

Sugar 3g

Protein 20g

40%

Vitamin A

8 %

Vitamin C

12 %

Calcium

18 %

Iron

12 %

Vitamin B6

10 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

46 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

8 %

Niacin

10 %

Zinc

8 %

Phosphorus

26 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Hungry late at night? What should I eat?

หลายคนคงเคยหิวตอนดึกแล้วไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี บางครั้งเราอาจหยิบของกินใกล้ตัวโดยไม่ทันคิดว่าอาจส่งผลต

Read More
...
How to lose weight

วันนี้ Calforlife จะมาบอกสูตรลดน้ำหนัก ถึงไม่มีเวลาก็ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom