Logo

Walnuts Nutrition Facts

Walnuts
39
Walnuts
พลังงานทั้งหมด 618 กิโลแคลอรี่

100 g of Walnuts has total calories 618 kilocalories, protein 24 g., carbohydrate 9 g. and Fat 54 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Walnuts

Nutrition Facts
Walnuts

Amount Per Serving

Calories 618

Calories from Fat 486

% Daily Value*

Total Fat 54g

84%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 9g

3%

Dietary Fiber 6.8g

28%

Sugar 1.1g

Protein 24g

48%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

61 %

Iron

3.1 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

201 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

513 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Coconut Cloud Smoothi

Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
Ads Bottom