Logo

APPLEBEE'S, chicken tenders platter Nutrition Facts

APPLEBEE'S, chicken tenders platter
1141
APPLEBEE'S, chicken tenders platter
พลังงานทั้งหมด 297 กิโลแคลอรี่

100g of APPLEBEE'S, chicken tenders platter has total calories 297 kilocalories, protein 19.6 g., carbohydrate 18 g. and Fat 16.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts APPLEBEE'S, chicken tenders platter

Nutrition Facts
APPLEBEE'S, chicken tenders platter

Amount Per Serving

Calories 297

Calories from Fat 145.8

% Daily Value*

Total Fat 16.2g

25%

Saturated Fat 2.8g

14%

Polyunsaturated Fat 7g

Monounsaturated Fat 4.4g

Trans Fat g

Cholesterol 52mg

18%

Sodium 740mg

31%

Potassium 336mg

10%

Total Carbohydrate 18g

6%

Dietary Fiber 1g

4%

Sugar 0.4g

Protein 19.6g

40%

Vitamin A

1 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin B6

25 %

Vitamin B12

2 %

Magnesium

8 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

11 %

Niacin

39 %

Vitamin E

5 %

Zinc

5 %

Phosphorus

30 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
Ads Bottom