Logo

Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
958
Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 45 กิโลแคลอรี่

1 cup (168g) of Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt has total calories 45 kilocalories, protein 3.1 g., carbohydrate 9.2 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 45

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 289mg

13%

Potassium 264mg

8%

Total Carbohydrate 9.2g

4%

Dietary Fiber 4.6g

19%

Sugar 0.8g

Protein 3.1g

7%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

8 %

Calcium

2 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

8 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

9 %

Niacin

5 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

16 %

Zinc

2 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Chicken breast strawberry yogurt smoothy

อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ

Read More
Ads Bottom