100g of Basil, fresh has total calories 23 kilocalories, protein 3.2 g., carbohydrate 2.7 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 23
Calories from Fat 5.4
% Daily Value*
Total Fat 0.6g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 4mg
1%
Potassium 295mg
9%
Total Carbohydrate 2.7g
1%
Dietary Fiber 1.6g
7%
Sugar 0.3g
Protein 3.2g
7%
Vitamin A
106 %
Vitamin C
30 %
Calcium
18 %
Iron
18 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
16 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
4 %
Niacin
5 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
519 %
Zinc
5 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!