100g of Chicken, stewing, meat and skin, raw has total calories 258 kilocalories, protein 17.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 20.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 258
Calories from Fat 182.7
% Daily Value*
Total Fat 20.3g
32%
Saturated Fat 5.7g
29%
Polyunsaturated Fat 4.4g
Monounsaturated Fat 8.2g
Trans Fat g
Cholesterol 71mg
24%
Sodium 71mg
3%
Potassium 204mg
6%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 17.6g
36%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
6 %
Vitamin B6
17 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
5 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
10 %
Niacin
31 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
3 %
Zinc
8 %
Phosphorus
17 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น
นัตโตะ (Natto) คือ ถั่วเหลืองหมักสไตล์ญี่ปุ่น ที่ขึ้นชื่อเรื่อง กลิ่นแรง
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย