Logo

Crayfish, mixed species, wild, raw Nutrition Facts

Crayfish, mixed species, wild, raw
771
Crayfish, mixed species, wild, raw
พลังงานทั้งหมด 77 กิโลแคลอรี่

100g of Crayfish, mixed species, wild, raw has total calories 77 kilocalories, protein 16 g., carbohydrate 0 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crayfish, mixed species, wild, raw

Nutrition Facts
Crayfish, mixed species, wild, raw

Amount Per Serving

Calories 77

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 114mg

38%

Sodium 58mg

3%

Potassium 302mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 16g

32%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

2 %

Calcium

3 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

33 %

Magnesium

7 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

2 %

Niacin

11 %

Vitamin E

10 %

Vitamin K

0 %

Zinc

9 %

Phosphorus

26 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Including low-calorie pearl milk tea shops

วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร

Read More
...
Office lady beware! 5 bad behaviors that your body breaks down quickly!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

Read More
...
5 exercises for the summer

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

Read More