100g of Doughnuts, yeast-leavened, glazed, unenriched (includes honey buns) has total calories 403 kilocalories, protein 6.4 g., carbohydrate 44.3 g. and Fat 22.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 403
Calories from Fat 205.2
% Daily Value*
Total Fat 22.8g
36%
Saturated Fat 5.8g
29%
Polyunsaturated Fat 2.9g
Monounsaturated Fat 12.9g
Trans Fat g
Cholesterol 6mg
2%
Sodium 342mg
15%
Potassium 108mg
4%
Total Carbohydrate 44.3g
15%
Dietary Fiber 1.2g
5%
Sugar g
Protein 6.4g
13%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
3 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
6 %
Thiamin
59 %
Riboflavin
4 %
Niacin
3 %
Zinc
5 %
Phosphorus
9 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ