Logo

Durian, raw or frozen Nutrition Facts

Durian, raw or frozen
2363
Durian, raw or frozen
พลังงานทั้งหมด 147 กิโลแคลอรี่

100g of Durian, raw or frozen has total calories 147 kilocalories, protein 1.5 g., carbohydrate 27.1 g. and Fat 5.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Durian, raw or frozen

Nutrition Facts
Durian, raw or frozen

Amount Per Serving

Calories 147

Calories from Fat 47.7

% Daily Value*

Total Fat 5.3g

9%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 436mg

13%

Total Carbohydrate 27.1g

10%

Dietary Fiber 3.8g

16%

Sugar g

Protein 1.5g

3%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

33 %

Calcium

1 %

Iron

2 %

Vitamin B6

16 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

8 %

Thiamin

25 %

Riboflavin

12 %

Niacin

5 %

Zinc

2 %

Phosphorus

4 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
3 seasons food for good health

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

Read More
Ads Bottom