Logo

Durian, raw or frozen Nutrition Facts

Durian, raw or frozen
2377
Durian, raw or frozen
พลังงานทั้งหมด 147 กิโลแคลอรี่

100g of Durian, raw or frozen has total calories 147 kilocalories, protein 1.5 g., carbohydrate 27.1 g. and Fat 5.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Durian, raw or frozen

Nutrition Facts
Durian, raw or frozen

Amount Per Serving

Calories 147

Calories from Fat 47.7

% Daily Value*

Total Fat 5.3g

9%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 436mg

13%

Total Carbohydrate 27.1g

10%

Dietary Fiber 3.8g

16%

Sugar g

Protein 1.5g

3%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

33 %

Calcium

1 %

Iron

2 %

Vitamin B6

16 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

8 %

Thiamin

25 %

Riboflavin

12 %

Niacin

5 %

Zinc

2 %

Phosphorus

4 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
4 Healthy Low-Carb Dinners

ทำไมจึงควรเลือกกินมื้อเย็นที่มีคาร์บต่ำ ข้อดีคือช่วยลดการพุ่งสูงของระดับน้ำตาลในเลือด

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
Ads Bottom