Logo

Eggplant, cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Eggplant, cooked, boiled, drained, without salt
1182
Eggplant, cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 35 กิโลแคลอรี่

100g of Eggplant, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 35 kilocalories, protein 0.8 g., carbohydrate 8.7 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Eggplant, cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Eggplant, cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 35

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 1mg

1%

Potassium 123mg

4%

Total Carbohydrate 8.7g

3%

Dietary Fiber 2.5g

10%

Sugar 3.2g

Protein 0.8g

2%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

2 %

Calcium

1 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

3 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

1 %

Niacin

3 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

4 %

Zinc

1 %

Phosphorus

2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
...
Weight control with Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

Read More
Ads Bottom