Logo

Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried Nutrition Facts

Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried
744
Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried
พลังงานทั้งหมด 232 กิโลแคลอรี่

100g of Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried has total calories 232 kilocalories, protein 14.7 g., carbohydrate 17 g. and Fat 12.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried

Nutrition Facts
Entrees, fish fillet, battered or breaded, and fried

Amount Per Serving

Calories 232

Calories from Fat 110.7

% Daily Value*

Total Fat 12.3g

19%

Saturated Fat 2.8g

14%

Polyunsaturated Fat 6.3g

Monounsaturated Fat 2.6g

Trans Fat g

Cholesterol 34mg

12%

Sodium 532mg

23%

Potassium 320mg

10%

Total Carbohydrate 17g

6%

Dietary Fiber 0.5g

2%

Sugar g

Protein 14.7g

30%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

12 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

19 %

Magnesium

6 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

6 %

Niacin

11 %

Zinc

3 %

Phosphorus

17 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
...
Why do I still get fat even if I eat less?

เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ส่วนบางคนกินน้อยแต่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักได้? คำตอบมาจากแคลอร

Read More
Ads Bottom