1 of kaomunkai has total calories 520 kilocalories, protein 20 g., carbohydrate 56 g. and Fat 24 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user เอลฟิน
Amount Per Serving
Calories 520
Calories from Fat 216
% Daily Value*
Total Fat 24g
37%
Saturated Fat 10.4g
52%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 37.2mg
13%
Sodium 1015mg
43%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 56g
19%
Dietary Fiber 0.9g
4%
Sugar 4.9g
Protein 20g
40%
Vitamin A
2.2 %
Vitamin C
1.67 %
Calcium
15.44 %
Iron
1.73 %
Vitamin B1
0.04 %
Vitamin B2
0.1 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
Copper
0.05 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที