Logo

Kiwifruit, gold, raw Nutrition Facts

Kiwifruit, gold, raw
1371
Kiwifruit, gold, raw
พลังงานทั้งหมด 60 กิโลแคลอรี่

1 cup, sliced (186g) of Kiwifruit, gold, raw has total calories 60 kilocalories, protein 1.2 g., carbohydrate 14.2 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Kiwifruit, gold, raw

Nutrition Facts
Kiwifruit, gold, raw

Amount Per Serving

Calories 60

Calories from Fat 5.4

% Daily Value*

Total Fat 0.6g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 3mg

1%

Potassium 316mg

10%

Total Carbohydrate 14.2g

5%

Dietary Fiber 2g

8%

Sugar 11g

Protein 1.2g

3%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

176 %

Calcium

2 %

Iron

2 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Magnesium

4 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

3 %

Niacin

1 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

7 %

Zinc

1 %

Phosphorus

3 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 false beliefs About obesity

ลดความอ้วนเท่าไหร่ก็ลดไม่ลงซักที

Read More
...
Coconut Cloud Smoothi

Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก

Read More
...
Benefits of Pumpkin

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

Read More
Ads Bottom