Logo

Kumquats, raw Nutrition Facts

Kumquats, raw
816
Kumquats, raw
พลังงานทั้งหมด 71 กิโลแคลอรี่

100g of Kumquats, raw has total calories 71 kilocalories, protein 1.9 g., carbohydrate 15.9 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Kumquats, raw

Nutrition Facts
Kumquats, raw

Amount Per Serving

Calories 71

Calories from Fat 8.1

% Daily Value*

Total Fat 0.9g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 10mg

1%

Potassium 186mg

6%

Total Carbohydrate 15.9g

6%

Dietary Fiber 6.5g

26%

Sugar 9.4g

Protein 1.9g

4%

Vitamin A

6 %

Vitamin C

73 %

Calcium

6 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

5 %

Niacin

2 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

1 %

Phosphorus

2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Weight control with Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

Read More
...
Office lady beware! 5 bad behaviors that your body breaks down quickly!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

Read More
...
Foods that help fight colds

เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย

Read More
Ads Bottom