Logo

Oishi, Sandwich tender yogurt Nutrition Facts

Oishi, Sandwich tender yogurt
4467
Oishi, Sandwich tender yogurt
พลังงานทั้งหมด 219.8 กิโลแคลอรี่

76 g (2คู่) of Oishi, Sandwich tender yogurt has total calories 219.8 kilocalories, protein 11.3 g., carbohydrate 27.7 g. and Fat 7.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user whitemonkii

Nutrition Facts Oishi, Sandwich tender yogurt

Nutrition Facts
Oishi, Sandwich tender yogurt

Amount Per Serving

Calories 220

Calories from Fat 63.9

% Daily Value*

Total Fat 7.1g

11%

Saturated Fat 2.1g

11%

Polyunsaturated Fat 2g

Monounsaturated Fat 1.6g

Trans Fat 0g

Cholesterol 46.6mg

16%

Sodium 511.7mg

22%

Potassium 87.3mg

3%

Total Carbohydrate 27.7g

10%

Dietary Fiber 2.2g

9%

Sugar 3.9g

Protein 11.3g

23%

Vitamin A

1.76 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5.51 %

Iron

12.01 %

Vitamin D

2.34 %

Vitamin B6

5.91 %

Vitamin B12

2.19 %

Magnesium

2.09 %

Thiamin

1.89 %

Riboflavin

5.16 %

Niacin

7.8 %

Vitamin E

1.72 %

Vitamin K

0.75 %

Zinc

2.01 %

Phosphorus

8.41 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Beauty tips 2:1:1

อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค

Read More
...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
Ads Bottom