Logo

Roti Parata (wholemeal) Nutrition Facts

Roti Parata (wholemeal)
287
Roti Parata (wholemeal)
พลังงานทั้งหมด 207 กิโลแคลอรี่

64g of Roti Parata (wholemeal) has total calories 207 kilocalories, protein 4.3 g., carbohydrate 26.9 g. and Fat 9.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user taaychong

Nutrition Facts Roti Parata (wholemeal)

Nutrition Facts
Roti Parata (wholemeal)

Amount Per Serving

Calories 207

Calories from Fat 82.8

% Daily Value*

Total Fat 9.2g

15%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 260mg

11%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 26.9g

9%

Dietary Fiber g

0%

Sugar 1.6g

Protein 4.3g

9%

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
...
Hungry late at night? What should I eat?

หลายคนคงเคยหิวตอนดึกแล้วไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี บางครั้งเราอาจหยิบของกินใกล้ตัวโดยไม่ทันคิดว่าอาจส่งผลต

Read More
Ads Bottom