1 of sandwiches, shrimp roe and egg with mayo has total calories 302.3 kilocalories, protein 20.1 g., carbohydrate 12.2 g. and Fat 19.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user khungoodiie
Amount Per Serving
Calories 302
Calories from Fat 175.5
% Daily Value*
Total Fat 19.5g
30%
Saturated Fat 4.7g
24%
Polyunsaturated Fat 8.4g
Monounsaturated Fat 5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 378.8mg
127%
Sodium 314.1mg
14%
Potassium 182.3mg
6%
Total Carbohydrate 12.2g
5%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar 1.8g
Protein 20.1g
41%
Vitamin A
8.138 %
Vitamin C
13.5 %
Calcium
6.138 %
Iron
8.638 %
Vitamin D
70.776 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
90.776 %
Magnesium
4.5 %
Thiamin
14.138 %
Riboflavin
26.138 %
Niacin
4.5 %
Vitamin E
13.018 %
Vitamin K
28.152 %
Zinc
3.638 %
Phosphorus
20.276 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า