Logo

sandwiches, shrimp roe and egg with mayo Nutrition Facts

sandwiches, shrimp roe and egg with mayo
2183
sandwiches, shrimp roe and egg with mayo
พลังงานทั้งหมด 302.3 กิโลแคลอรี่

1 of sandwiches, shrimp roe and egg with mayo has total calories 302.3 kilocalories, protein 20.1 g., carbohydrate 12.2 g. and Fat 19.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user khungoodiie

Nutrition Facts sandwiches, shrimp roe and egg with mayo

Nutrition Facts
sandwiches, shrimp roe and egg with mayo

Amount Per Serving

Calories 302

Calories from Fat 175.5

% Daily Value*

Total Fat 19.5g

30%

Saturated Fat 4.7g

24%

Polyunsaturated Fat 8.4g

Monounsaturated Fat 5g

Trans Fat 0g

Cholesterol 378.8mg

127%

Sodium 314.1mg

14%

Potassium 182.3mg

6%

Total Carbohydrate 12.2g

5%

Dietary Fiber 1g

4%

Sugar 1.8g

Protein 20.1g

41%

Vitamin A

8.138 %

Vitamin C

13.5 %

Calcium

6.138 %

Iron

8.638 %

Vitamin D

70.776 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

90.776 %

Magnesium

4.5 %

Thiamin

14.138 %

Riboflavin

26.138 %

Niacin

4.5 %

Vitamin E

13.018 %

Vitamin K

28.152 %

Zinc

3.638 %

Phosphorus

20.276 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
7 foods that help relieve stress

สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
Ads Bottom