Logo

Tomjubchai Nutrition Facts

Tomjubchai
1518
Tomjubchai
พลังงานทั้งหมด 106 กิโลแคลอรี่

1 of Tomjubchai has total calories 106 kilocalories, protein 6.1 g., carbohydrate 21.3 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user numna111

Nutrition Facts Tomjubchai

Nutrition Facts
Tomjubchai

Amount Per Serving

Calories 106

Calories from Fat 6.3

% Daily Value*

Total Fat 0.7g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 480.6mg

21%

Potassium 569mg

17%

Total Carbohydrate 21.3g

8%

Dietary Fiber 6.6g

27%

Sugar 5.9g

Protein 6.1g

13%

Vitamin A

220 %

Vitamin C

99.5 %

Calcium

18.5 %

Iron

19.48 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

20.5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

16.5 %

Thiamin

16 %

Riboflavin

20 %

Niacin

6 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

280 %

Zinc

9 %

Phosphorus

8 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
Ads Bottom