1 of Tomjubchai has total calories 106 kilocalories, protein 6.1 g., carbohydrate 21.3 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user numna111
Amount Per Serving
Calories 106
Calories from Fat 6.3
% Daily Value*
Total Fat 0.7g
2%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 480.6mg
21%
Potassium 569mg
17%
Total Carbohydrate 21.3g
8%
Dietary Fiber 6.6g
27%
Sugar 5.9g
Protein 6.1g
13%
Vitamin A
220 %
Vitamin C
99.5 %
Calcium
18.5 %
Iron
19.48 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
20.5 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
16.5 %
Thiamin
16 %
Riboflavin
20 %
Niacin
6 %
Vitamin E
5 %
Vitamin K
280 %
Zinc
9 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!