Logo

Yogurt, fruit variety, nonfat, fortified with vitamin D Nutrition Facts

Yogurt, fruit variety, nonfat, fortified with vitamin D
1154
Yogurt, fruit variety, nonfat, fortified with vitamin D
พลังงานทั้งหมด 95 กิโลแคลอรี่

1 container (4.4 oz) (125g) of Yogurt, fruit variety, nonfat, fortified with vitamin D has total calories 95 kilocalories, protein 4.4 g., carbohydrate 19 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Yogurt, fruit variety, nonfat, fortified with vitamin D

Nutrition Facts
Yogurt, fruit variety, nonfat, fortified with vitamin D

Amount Per Serving

Calories 95

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 2mg

1%

Sodium 58mg

3%

Potassium 194mg

6%

Total Carbohydrate 19g

7%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 19g

Protein 4.4g

9%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

1 %

Calcium

15 %

Iron

0 %

Vitamin D

13 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

8 %

Magnesium

4 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

11 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

1 %

Zinc

5 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Hungry late at night? What should I eat?

หลายคนคงเคยหิวตอนดึกแล้วไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี บางครั้งเราอาจหยิบของกินใกล้ตัวโดยไม่ทันคิดว่าอาจส่งผลต

Read More
...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
Ads Bottom