Logo

พลังงานและสารอาหารจาก BURGER KING, Onion Rings

BURGER KING, Onion Rings
2575
พลังงานทั้งหมด 417 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน BURGER KING, Onion Rings ในปริมาณ 1 large (142g) มีพลังงานทั้งหมด 417 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 43.6 กรัม, ไขมัน 25.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ BURGER KING, Onion Rings

ข้อมูลโภชนาการ
BURGER KING, Onion Rings

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 417

พลังงานจากไขมัน 226.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 25.2 g

39%

ไขมันอิ่มตัว 4.2 g

21%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 12.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 6.9 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล mg

0%

โซเดียม 776 mg

33%

โพแทสเซียม 167 mg

5%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 43.6g

15%

ใยอาหาร 2.7 g

11%

น้ำตาล 5.4 g

โปรตีน 3.9g

8%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

2 %

แคลเซียม

12 %

เหล็ก

4 %

วิตามินบี 6

7 %

แมกนีเซียม

5 %

ไทอามิน

7 %

ไรโบพลาวิน

4 %

ไนอาซิน

3 %

วิตามินอี

16 %

ซิงค์

3 %

ฟอสฟอรัส

16 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 เคล็ดลับไปปาร์ตี้ให้หุ่นเป๊ะ ไม่กลัวพัง

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
...
ทริคเด็ด! ลดการกินจุกจิก

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
...
รู้หรือไม่? กินโยเกิร์ตก่อนนอนมีประโยชน์มากกว่าที่คิด

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom