Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Candies, MARS SNACKFOOD US, TWIX Peanut Butter Cookie Bars

Candies, MARS SNACKFOOD US, TWIX Peanut Butter Cookie Bars
811
พลังงานทั้งหมด 536 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Candies, MARS SNACKFOOD US, TWIX Peanut Butter Cookie Bars ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 536 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 54.2 กรัม, ไขมัน 32.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Candies, MARS SNACKFOOD US, TWIX Peanut Butter Cookie Bars

ข้อมูลโภชนาการ
Candies, MARS SNACKFOOD US, TWIX Peanut Butter Cookie Bars

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 536

พลังงานจากไขมัน 294.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 32.7 g

51%

ไขมันอิ่มตัว 15.8 g

79%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3.4 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 12.3 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 6 mg

2%

โซเดียม 226 mg

10%

โพแทสเซียม 264 mg

8%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 54.2g

19%

ใยอาหาร 3.1 g

13%

น้ำตาล 36.1 g

โปรตีน 9.2g

19%

วิตามินเอ

1 %

วิตามินซี

1 %

แคลเซียม

8 %

เหล็ก

7 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

6 %

วิตามินบี 12

4 %

แมกนีเซียม

15 %

ไทอามิน

7 %

ไรโบพลาวิน

9 %

ไนอาซิน

12 %

วิตามินอี

11 %

วิตามินเค

8 %

ซิงค์

11 %

ฟอสฟอรัส

17 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
คุมน้ำหนักได้ง่ายๆ ด้วย Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

อ่านเพิ่มเติม
...
เมนูอาหารสำหรับ คนกรุ๊ปเอ

สำหรับคนกรุ๊ปเลือดเอ อาหารที่แนะนำคืออาหารที่ย่อยง่ายและเน้นโปรตีนจากปลา เช่น ปลาทู ปลา

อ่านเพิ่มเติม
...
สายจัดจ้านต้องรู้ กินเปรี้ยวมากไปมีโทษต่อร่างกาย

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom