พลังงานและสารอาหารจาก Cookies, marshmallow, chocolate-coated (includes marshmallow pies)
พลังงานทั้งหมด 421 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cookies, marshmallow, chocolate-coated (includes marshmallow pies) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 421 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 67.7 กรัม, ไขมัน 16.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Cookies, marshmallow, chocolate-coated (includes marshmallow pies)
ข้อมูลโภชนาการ
Cookies, marshmallow, chocolate-coated (includes marshmallow pies)
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 421
พลังงานจากไขมัน 152.1
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 16.9 g
26%
ไขมันอิ่มตัว 4.7 g
24%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.9 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9.3 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 188 mg
8%
โพแทสเซียม 182 mg
6%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 67.7g
23%
ใยอาหาร 2 g
8%
น้ำตาล 44.8 g
โปรตีน 4g
8%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
5 %
เหล็ก
14 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
3 %
วิตามินบี 12
3 %
แมกนีเซียม
9 %
ไทอามิน
6 %
ไรโบพลาวิน
12 %
ไนอาซิน
4 %
วิตามินอี
0 %
วิตามินเค
9 %
ซิงค์
4 %
ฟอสฟอรัส
10 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
