ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Nuts, almonds, blanched ในปริมาณ 1 cup whole kernels (145g) มีพลังงานทั้งหมด 590 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 21.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 18.7 กรัม, ไขมัน 52.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong