Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified

Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified
985
พลังงานทั้งหมด 593 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 593 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 26.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 17.7 กรัม, ไขมัน 51.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified

ข้อมูลโภชนาการ
Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 593

พลังงานจากไขมัน 463.5

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 51.5 g

80%

ไขมันอิ่มตัว 8 g

40%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 14.6 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 24.4 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 366 mg

16%

โพแทสเซียม 744 mg

22%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 17.7g

6%

ใยอาหาร 5.7 g

23%

น้ำตาล 10.9 g

โปรตีน 26.1g

53%

วิตามินเอ

78 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

5 %

เหล็ก

97 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

126 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

93 %

ไทอามิน

8 %

ไรโบพลาวิน

7 %

ไนอาซิน

68 %

วิตามินอี

144 %

วิตามินเค

1 %

ซิงค์

101 %

ฟอสฟอรัส

32 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
กินโซเดียมมากไป เสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเลิกกินหวาน ทำง่ายๆ ไม่ฝืนตัวเอง

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

อ่านเพิ่มเติม
...
รวมวิธีกิน “หลอก” ให้ร่างกาย “ลด”

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom