Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified

Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified
985
พลังงานทั้งหมด 593 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 593 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 26.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 17.7 กรัม, ไขมัน 51.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified

ข้อมูลโภชนาการ
Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 593

พลังงานจากไขมัน 463.5

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 51.5 g

80%

ไขมันอิ่มตัว 8 g

40%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 14.6 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 24.4 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 366 mg

16%

โพแทสเซียม 744 mg

22%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 17.7g

6%

ใยอาหาร 5.7 g

23%

น้ำตาล 10.9 g

โปรตีน 26.1g

53%

วิตามินเอ

78 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

5 %

เหล็ก

97 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

126 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

93 %

ไทอามิน

8 %

ไรโบพลาวิน

7 %

ไนอาซิน

68 %

วิตามินอี

144 %

วิตามินเค

1 %

ซิงค์

101 %

ฟอสฟอรัส

32 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
4 อาหารที่ควรกินในมื้อเย็น

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

อ่านเพิ่มเติม
...
Pure Matcha ดียังไง ดื่มเพื่ออะไร

หลายคนอาจเคยเห็นผงชาเขียวสีเขียวเข้มๆ ที่เขาเรียกว่า มัทฉะ แล้วสงสัยว่า... ดื่มไปทำไม? ต่า

อ่านเพิ่มเติม
...
ปรับพฤติกรรมการกินในช่วงหน้าร้อน ปลอดภัยต่อสุขภาพ

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom