Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Snacks, fruit leather, rolls

Snacks, fruit leather, rolls
985
พลังงานทั้งหมด 371 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Snacks, fruit leather, rolls ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 371 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 85.8 กรัม, ไขมัน 3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Snacks, fruit leather, rolls

ข้อมูลโภชนาการ
Snacks, fruit leather, rolls

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 371

พลังงานจากไขมัน 27

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 3 g

5%

ไขมันอิ่มตัว 0.7 g

4%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.6 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.5 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 317 mg

14%

โพแทสเซียม 294 mg

9%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 85.8g

29%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 49.2 g

โปรตีน 0.1g

1%

วิตามินเอ

1 %

วิตามินซี

200 %

แคลเซียม

3 %

เหล็ก

6 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

15 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

5 %

ไทอามิน

6 %

ไรโบพลาวิน

1 %

ไนอาซิน

1 %

วิตามินอี

2 %

วิตามินเค

23 %

ซิงค์

1 %

ฟอสฟอรัส

3 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 เมนูคลีนที่ไม่จืด กินทุกวันไม่เบื่อ

5 healthy

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ดลับสำหรับคนรักทุเรียน กินอย่างไรให้ดีต่อร่างกาย?

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

อ่านเพิ่มเติม
...
สำรวจโลกของขนมปัง 7 ชนิด ที่คุณควรรู้จัก

ขนมปัง (Bread) เป็นอาหารอบที่ได้รับความนิยมทั่วโลก ทำจากแป้งสาลีผสมน้ำและยีสต์ ผ่านกระบวนการนวด หมัก

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom