Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter

Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter
621
พลังงานทั้งหมด 463 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 463 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 64.7 กรัม, ไขมัน 20.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter

ข้อมูลโภชนาการ
Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars, peanut butter

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 463

พลังงานจากไขมัน 187.2

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 20.8 g

32%

ไขมันอิ่มตัว 10.4 g

52%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 268 mg

12%

โพแทสเซียม mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 64.7g

22%

ใยอาหาร 2.6 g

11%

น้ำตาล 44.3 g

โปรตีน 5.9g

12%

วิตามินเอ

1 %

วิตามินซี

1 %

แคลเซียม

87 %

เหล็ก

5 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 เทคนิคการกินลดต้นขาบอกลาไขมัน

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

อ่านเพิ่มเติม
...
ง่าย ๆ ถ้าอยากกินของทอด แล้วไม่อ้วน !

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ดลับกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรม !

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom