250 กรัม of Spaghetti Carbonara. has total calories 387 kilocalories, protein 18 g., carbohydrate 45 g. and Fat 15 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 387
Calories from Fat 135
% Daily Value*
Total Fat 15g
24%
Saturated Fat 5g
25%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 6g
Trans Fat 0g
Cholesterol 95mg
32%
Sodium 580mg
25%
Potassium 330mg
10%
Total Carbohydrate 45g
15%
Dietary Fiber 2g
8%
Sugar 3g
Protein 18g
36%
Vitamin A
8 %
Vitamin C
0 %
Calcium
8 %
Iron
6 %
Vitamin B6
10 %
Vitamin B12
12 %
Magnesium
28 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
6 %
Niacin
25 %
Zinc
5 %
Phosphorus
20 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ