1 cup (140g) of Spaghetti, cooked, enriched, without added salt has total calories 158 kilocalories, protein 5.8 g., carbohydrate 30.9 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 158
Calories from Fat 8.1
% Daily Value*
Total Fat 0.9g
2%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1mg
1%
Potassium 44mg
2%
Total Carbohydrate 30.9g
11%
Dietary Fiber 1.8g
8%
Sugar 0.6g
Protein 5.8g
12%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
7 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
5 %
Thiamin
18 %
Riboflavin
8 %
Niacin
8 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!