100 g of White Dragon Fruit has total calories 61 kilocalories, protein 2 g., carbohydrate 11 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user CWivy
Amount Per Serving
Calories 61
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 8.9mg
1%
Potassium 272mg
8%
Total Carbohydrate 11g
4%
Dietary Fiber 1.8g
8%
Sugar 8.7g
Protein 2g
4%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
5.4 %
Calcium
9.6 %
Iron
5.1 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
24.5 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
2.8 %
Zinc
0.35 %
Phosphorus
29.8 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร