Logo

Apples, raw, red delicious, with skin Nutrition Facts

Apples, raw, red delicious, with skin
1392
Apples, raw, red delicious, with skin
พลังงานทั้งหมด 59 กิโลแคลอรี่

1 small (158g) of Apples, raw, red delicious, with skin has total calories 59 kilocalories, protein 0.3 g., carbohydrate 14.1 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Apples, raw, red delicious, with skin

Nutrition Facts
Apples, raw, red delicious, with skin

Amount Per Serving

Calories 59

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 1mg

1%

Potassium 104mg

3%

Total Carbohydrate 14.1g

5%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar 10.5g

Protein 0.3g

1%

Vitamin A

1 %

Calcium

1 %

Iron

1 %

Vitamin B6

2 %

Magnesium

1 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

1 %

Niacin

0 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

0 %

Phosphorus

1 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Including low-calorie pearl milk tea shops

วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร

Read More
...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
Ads Bottom