Logo

Bologna, meat and poultry Nutrition Facts

Bologna, meat and poultry
1062
Bologna, meat and poultry
พลังงานทั้งหมด 281 กิโลแคลอรี่

100g of Bologna, meat and poultry has total calories 281 kilocalories, protein 10.3 g., carbohydrate 6.3 g. and Fat 23.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Bologna, meat and poultry

Nutrition Facts
Bologna, meat and poultry

Amount Per Serving

Calories 281

Calories from Fat 214.2

% Daily Value*

Total Fat 23.8g

37%

Saturated Fat 7.4g

37%

Polyunsaturated Fat 4.6g

Monounsaturated Fat 10.3g

Trans Fat g

Cholesterol 92mg

31%

Sodium 1379mg

58%

Potassium 320mg

10%

Total Carbohydrate 6.3g

3%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 2g

Protein 10.3g

21%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

13 %

Iron

7 %

Vitamin D

9 %

Vitamin B6

10 %

Vitamin B12

8 %

Magnesium

4 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

9 %

Niacin

16 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

2 %

Zinc

7 %

Phosphorus

21 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More