100g of Bologna, beef, low fat has total calories 204 kilocalories, protein 11.8 g., carbohydrate 5.2 g. and Fat 14.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 204
Calories from Fat 133.2
% Daily Value*
Total Fat 14.8g
23%
Saturated Fat 5.5g
28%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 6.5g
Trans Fat g
Cholesterol 44mg
15%
Sodium 821mg
35%
Potassium 147mg
5%
Total Carbohydrate 5.2g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 11.8g
24%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
1 %
Iron
6 %
Vitamin D
4 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
23 %
Magnesium
3 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
6 %
Niacin
13 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
12 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย
อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด