Logo

Cereals, FAMILIA Nutrition Facts

Cereals, FAMILIA
1476
Cereals, FAMILIA
พลังงานทั้งหมด 388 กิโลแคลอรี่

1 cup (122g) of Cereals, FAMILIA has total calories 388 kilocalories, protein 9.5 g., carbohydrate 73.8 g. and Fat 6.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cereals, FAMILIA

Nutrition Facts
Cereals, FAMILIA

Amount Per Serving

Calories 388

Calories from Fat 56.7

% Daily Value*

Total Fat 6.3g

10%

Saturated Fat 0.7g

4%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 3.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 8mg

1%

Potassium 494mg

15%

Total Carbohydrate 73.8g

25%

Dietary Fiber 8.5g

34%

Sugar 23.2g

Protein 9.5g

19%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

1 %

Calcium

17 %

Iron

15 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

5 %

Magnesium

79 %

Thiamin

21 %

Riboflavin

32 %

Niacin

9 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

5 %

Zinc

13 %

Phosphorus

34 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
Ads Bottom