Logo

Cereals, FAMILIA Nutrition Facts

Cereals, FAMILIA
1476
Cereals, FAMILIA
พลังงานทั้งหมด 388 กิโลแคลอรี่

1 cup (122g) of Cereals, FAMILIA has total calories 388 kilocalories, protein 9.5 g., carbohydrate 73.8 g. and Fat 6.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cereals, FAMILIA

Nutrition Facts
Cereals, FAMILIA

Amount Per Serving

Calories 388

Calories from Fat 56.7

% Daily Value*

Total Fat 6.3g

10%

Saturated Fat 0.7g

4%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 3.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 8mg

1%

Potassium 494mg

15%

Total Carbohydrate 73.8g

25%

Dietary Fiber 8.5g

34%

Sugar 23.2g

Protein 9.5g

19%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

1 %

Calcium

17 %

Iron

15 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

5 %

Magnesium

79 %

Thiamin

21 %

Riboflavin

32 %

Niacin

9 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

5 %

Zinc

13 %

Phosphorus

34 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to lose weight

วันนี้ Calforlife จะมาบอกสูตรลดน้ำหนัก ถึงไม่มีเวลาก็ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ

Read More
...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
Ads Bottom