Logo

Cereals, oats, instant, fortified, with raisins and spice, prepared with water Nutrition Facts

Cereals, oats, instant, fortified, with raisins and spice, prepared with water
830
Cereals, oats, instant, fortified, with raisins and spice, prepared with water
พลังงานทั้งหมด 88 กิโลแคลอรี่

1 packet, prepared (158g) of Cereals, oats, instant, fortified, with raisins and spice, prepared with water has total calories 88 kilocalories, protein 2 g., carbohydrate 17.9 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cereals, oats, instant, fortified, with raisins and spice, prepared with water

Nutrition Facts
Cereals, oats, instant, fortified, with raisins and spice, prepared with water

Amount Per Serving

Calories 88

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.3g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 111mg

5%

Potassium 85mg

3%

Total Carbohydrate 17.9g

6%

Dietary Fiber 1.3g

6%

Sugar 8.7g

Protein 2g

4%

Vitamin A

9 %

Vitamin C

0 %

Calcium

6 %

Iron

12 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

13 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

12 %

Riboflavin

9 %

Niacin

12 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

1 %

Zinc

3 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
Ads Bottom