Logo

Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw Nutrition Facts

Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw
829
Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw
พลังงานทั้งหมด 121 กิโลแคลอรี่

1 thigh with skin (189g) of Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw has total calories 121 kilocalories, protein 19.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw

Nutrition Facts
Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, raw

Amount Per Serving

Calories 121

Calories from Fat 36.9

% Daily Value*

Total Fat 4.1g

7%

Saturated Fat 1.1g

6%

Polyunsaturated Fat 0.9g

Monounsaturated Fat 1.5g

Trans Fat g

Cholesterol 94mg

32%

Sodium 95mg

4%

Potassium 242mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 19.7g

40%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

23 %

Vitamin B12

10 %

Magnesium

6 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

12 %

Niacin

28 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

4 %

Zinc

11 %

Phosphorus

19 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
Ads Bottom