Logo

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, raw Nutrition Facts

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, raw
778
Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, raw
พลังงานทั้งหมด 221 กิโลแคลอรี่

1 thigh with skin (193g) of Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, raw has total calories 221 kilocalories, protein 16.5 g., carbohydrate 0.3 g. and Fat 16.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, raw

Nutrition Facts
Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, raw

Amount Per Serving

Calories 221

Calories from Fat 149.4

% Daily Value*

Total Fat 16.6g

26%

Saturated Fat 4.5g

23%

Polyunsaturated Fat 3.5g

Monounsaturated Fat 6.9g

Trans Fat g

Cholesterol 98mg

33%

Sodium 81mg

4%

Potassium 204mg

6%

Total Carbohydrate 0.3g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 16.5g

33%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

4 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

17 %

Vitamin B12

10 %

Magnesium

5 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

9 %

Niacin

23 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

9 %

Phosphorus

16 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
Ads Bottom