Logo

Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, enhanced, cooked, roasted Nutrition Facts

Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, enhanced, cooked, roasted
1763
Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, enhanced, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 214 กิโลแคลอรี่

100g of Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, enhanced, cooked, roasted has total calories 214 kilocalories, protein 23.5 g., carbohydrate 0.1 g. and Fat 13.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, enhanced, cooked, roasted

Nutrition Facts
Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, enhanced, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 214

Calories from Fat 124.2

% Daily Value*

Total Fat 13.8g

22%

Saturated Fat 4.1g

21%

Polyunsaturated Fat 3.3g

Monounsaturated Fat 6.4g

Trans Fat g

Cholesterol 128mg

43%

Sodium 174mg

8%

Potassium 254mg

8%

Total Carbohydrate 0.1g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 23.5g

47%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

6 %

Vitamin D

4 %

Vitamin B6

20 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

6 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

14 %

Niacin

29 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

12 %

Phosphorus

20 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
How to lose weight

วันนี้ Calforlife จะมาบอกสูตรลดน้ำหนัก ถึงไม่มีเวลาก็ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ

Read More
Ads Bottom