Logo

Crackers, cheese, low sodium Nutrition Facts

Crackers, cheese, low sodium
956
Crackers, cheese, low sodium
พลังงานทั้งหมด 503 กิโลแคลอรี่

100g of Crackers, cheese, low sodium has total calories 503 kilocalories, protein 10.1 g., carbohydrate 58.2 g. and Fat 25.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Crackers, cheese, low sodium

Nutrition Facts
Crackers, cheese, low sodium

Amount Per Serving

Calories 503

Calories from Fat 227.7

% Daily Value*

Total Fat 25.3g

39%

Saturated Fat 9.6g

48%

Polyunsaturated Fat 2.5g

Monounsaturated Fat 11.9g

Trans Fat g

Cholesterol 13mg

5%

Sodium 458mg

20%

Potassium 106mg

4%

Total Carbohydrate 58.2g

20%

Dietary Fiber 2.4g

10%

Sugar 0.3g

Protein 10.1g

21%

Vitamin A

3 %

Vitamin C

0 %

Calcium

15 %

Iron

27 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

28 %

Vitamin B12

8 %

Magnesium

9 %

Thiamin

38 %

Riboflavin

25 %

Niacin

23 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

14 %

Zinc

8 %

Phosphorus

22 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
Ads Bottom