Logo

Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt
722
Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 33 กิโลแคลอรี่

1 cup, chopped (105g) of Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt has total calories 33 kilocalories, protein 2 g., carbohydrate 6.4 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 33

Calories from Fat 5.4

% Daily Value*

Total Fat 0.6g

1%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 280mg

12%

Potassium 232mg

7%

Total Carbohydrate 6.4g

3%

Dietary Fiber 2.9g

12%

Sugar 1.6g

Protein 2g

4%

Vitamin A

291 %

Vitamin C

30 %

Calcium

14 %

Iron

10 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

6 %

Thiamin

9 %

Riboflavin

10 %

Niacin

3 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

449 %

Zinc

2 %

Phosphorus

4 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Cacao

คาเคา (Cacao) คือวัตถุดิบจาก Theobroma Cacao Tree ซึ่งหมายถึง “อาหารของเทพเจ้า” ในภาษากรีก เพราะมันไ

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
Ads Bottom