Logo

Edamame, frozen, prepared Nutrition Facts

Edamame, frozen, prepared
984
Edamame, frozen, prepared
พลังงานทั้งหมด 122 กิโลแคลอรี่

1 cup (155g) of Edamame, frozen, prepared has total calories 122 kilocalories, protein 10.9 g., carbohydrate 9.9 g. and Fat 5.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Edamame, frozen, prepared

Nutrition Facts
Edamame, frozen, prepared

Amount Per Serving

Calories 122

Calories from Fat 46.8

% Daily Value*

Total Fat 5.2g

8%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 2.2g

Monounsaturated Fat 1.3g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 6mg

1%

Potassium 436mg

13%

Total Carbohydrate 9.9g

4%

Dietary Fiber 5.2g

21%

Sugar 2.2g

Protein 10.9g

22%

Vitamin C

10 %

Calcium

6 %

Iron

13 %

Vitamin B6

5 %

Magnesium

16 %

Thiamin

13 %

Riboflavin

9 %

Niacin

5 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

33 %

Zinc

9 %

Phosphorus

17 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Benefits of avocado

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

Read More
...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
...
eat too sweet What are the risks?

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

Read More
Ads Bottom