100g of Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added nonfat milk solids, without added vitamin A has total calories 56 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 5.5 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 56
Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g
4%
Saturated Fat 1.2g
6%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 8mg
3%
Sodium 59mg
3%
Potassium 182mg
6%
Total Carbohydrate 5.5g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 4g
8%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
2 %
Calcium
14 %
Iron
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
4 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
11 %
Niacin
1 %
Zinc
3 %
Phosphorus
11 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!