Logo

Onions, canned, solids and liquids Nutrition Facts

Onions, canned, solids and liquids
998
Onions, canned, solids and liquids
พลังงานทั้งหมด 19 กิโลแคลอรี่

0.5 cup, chopped or diced (112g) of Onions, canned, solids and liquids has total calories 19 kilocalories, protein 0.9 g., carbohydrate 4 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Onions, canned, solids and liquids

Nutrition Facts
Onions, canned, solids and liquids

Amount Per Serving

Calories 19

Calories from Fat 0.9

% Daily Value*

Total Fat 0.1g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 371mg

16%

Potassium 111mg

4%

Total Carbohydrate 4g

2%

Dietary Fiber 1.2g

5%

Sugar 2.2g

Protein 0.9g

2%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

7 %

Calcium

5 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

2 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

2 %

Phosphorus

3 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
Ads Bottom