Logo

Onions, cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Onions, cooked, boiled, drained, without salt
1015
Onions, cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 44 กิโลแคลอรี่

1 large (128g) of Onions, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 44 kilocalories, protein 1.4 g., carbohydrate 10.2 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Onions, cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Onions, cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 44

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 3mg

1%

Potassium 166mg

5%

Total Carbohydrate 10.2g

4%

Dietary Fiber 1.4g

6%

Sugar 4.7g

Protein 1.4g

3%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

9 %

Calcium

2 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

3 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

1 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

1 %

Zinc

1 %

Phosphorus

4 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom