Logo

Oranges, raw, with peel Nutrition Facts

Oranges, raw, with peel
983
Oranges, raw, with peel
พลังงานทั้งหมด 0 กิโลแคลอรี่

1 fruit without seeds (159g) of Oranges, raw, with peel has total calories kilocalories, protein 1.3 g., carbohydrate 15.5 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Oranges, raw, with peel

Nutrition Facts
Oranges, raw, with peel

Amount Per Serving

Calories 0

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 196mg

6%

Total Carbohydrate 15.5g

6%

Dietary Fiber 4.5g

18%

Sugar g

Protein 1.3g

3%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

118 %

Calcium

7 %

Iron

4 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

4 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

3 %

Niacin

3 %

Zinc

1 %

Phosphorus

2 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
...
Weight control with Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
Ads Bottom