Logo

Over rice, catfish stir fried with red curry paste Nutrition Facts

Over rice, catfish stir fried with red curry paste
20612
Over rice, catfish stir fried with red curry paste
พลังงานทั้งหมด 508.7 กิโลแคลอรี่

1 dish of Over rice, catfish stir fried with red curry paste has total calories 508.7 kilocalories, protein 34.8 g., carbohydrate 63.2 g. and Fat 12.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Over rice, catfish stir fried with red curry paste

Nutrition Facts
Over rice, catfish stir fried with red curry paste

Amount Per Serving

Calories 509

Calories from Fat 112.5

% Daily Value*

Total Fat 12.5g

20%

Saturated Fat 2.7g

14%

Polyunsaturated Fat 2.6g

Monounsaturated Fat 5g

Trans Fat 0g

Cholesterol 103.1mg

35%

Sodium 1617.9mg

68%

Potassium 878.5mg

26%

Total Carbohydrate 63.2g

22%

Dietary Fiber 4.7g

19%

Sugar 8.1g

Protein 34.8g

70%

Vitamin A

25.347 %

Vitamin C

2.4405 %

Calcium

11.448 %

Iron

26.348 %

Vitamin D

4.5 %

Vitamin B6

30.072 %

Vitamin B12

69.72 %

Magnesium

23.628 %

Thiamin

4.727 %

Riboflavin

12.598 %

Niacin

23.569 %

Vitamin E

9.841 %

Vitamin K

28.44 %

Zinc

13.097 %

Phosphorus

40.662 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
Ads Bottom