Logo

Over rice, garlic & pepper pork Nutrition Facts

Over rice, garlic & pepper pork
7703
Over rice, garlic & pepper pork
พลังงานทั้งหมด 617.7 กิโลแคลอรี่

1 dish (for 1) of Over rice, garlic & pepper pork has total calories 617.7 kilocalories, protein 28 g., carbohydrate 66.6 g. and Fat 25.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Over rice, garlic & pepper pork

Nutrition Facts
Over rice, garlic & pepper pork

Amount Per Serving

Calories 618

Calories from Fat 227.7

% Daily Value*

Total Fat 25.3g

39%

Saturated Fat 5.9g

30%

Polyunsaturated Fat 10.3g

Monounsaturated Fat 7.9g

Trans Fat 0g

Cholesterol 64.3mg

22%

Sodium 1252.4mg

53%

Potassium 615.6mg

18%

Total Carbohydrate 66.6g

23%

Dietary Fiber 2g

8%

Sugar 5.4g

Protein 28g

56%

Vitamin A

1.02 %

Vitamin C

6.6909 %

Calcium

4.09564 %

Iron

18.2818 %

Vitamin D

5.1 %

Vitamin B6

35.8394 %

Vitamin B12

7.82 %

Magnesium

13.50276 %

Thiamin

34.0272 %

Riboflavin

19.0944 %

Niacin

30.2736 %

Vitamin E

1.02 %

Vitamin K

0 %

Zinc

17.1054 %

Phosphorus

23.5416 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
Ads Bottom