1 piece (1/8 of 9" dia) (144g) of Pie, banana cream, prepared from recipe has total calories 269 kilocalories, protein 4.4 g., carbohydrate 32.9 g. and Fat 13.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 269
Calories from Fat 122.4
% Daily Value*
Total Fat 13.6g
21%
Saturated Fat 3.8g
19%
Polyunsaturated Fat 3.3g
Monounsaturated Fat 5.7g
Trans Fat g
Cholesterol 51mg
17%
Sodium 240mg
10%
Potassium 165mg
5%
Total Carbohydrate 32.9g
11%
Dietary Fiber 0.7g
3%
Sugar 12.1g
Protein 4.4g
9%
Vitamin A
5 %
Vitamin C
3 %
Calcium
8 %
Iron
6 %
Vitamin D
8 %
Vitamin B6
7 %
Vitamin B12
4 %
Magnesium
4 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
12 %
Niacin
5 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
8 %
Zinc
3 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!