Logo

Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians) Nutrition Facts

Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians)
578
Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians)
พลังงานทั้งหมด 129 กิโลแคลอรี่

100g of Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians) has total calories 129 kilocalories, protein 1.6 g., carbohydrate 30 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians)

Nutrition Facts
Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians)

Amount Per Serving

Calories 129

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 4mg

1%

Potassium 108mg

4%

Total Carbohydrate 30g

10%

Dietary Fiber 7.2g

29%

Sugar 4.7g

Protein 1.6g

4%

Vitamin C

3 %

Calcium

10 %

Iron

5 %

Vitamin B6

19 %

Magnesium

12 %

Thiamin

8 %

Riboflavin

2 %

Niacin

4 %

Zinc

2 %

Phosphorus

2 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
Ads Bottom